الخيال والصحه النفسيه

لكل من تعاني من ضغوطات نفسية ومن مشاكل نفسية ,, لكل من تعاني في حياتها
,,
أنصحها بالتخيل ,, الخيال شيئ عظيم لكن يجهله الكثيرون منكم ,,

سأتحدث عن خيال الزوجة ومنافع الخيال للزوجة التي تعاني من ضغوطات الزواج
والمسؤولية فالخيال سيساعدها كثيرا على تخفيف الضغوطات التي تعانيها ,,,

أيتها الزوجة ,,, توكلي على الله في كل أمورك الحياتية أولا وأخيرا ,,

الخيال يبني لك آمالك وكل ماتتمنينه,,, ( السعادة _ الإسترخاء _ المال _
الخ....)

عندما تقفين أمام المرآة حاولي أن تكوني أنيقة بإرتداء ملابسك وتنسيقك
لشكلك الخارجي ,,, وبالتأكيد الإبتسامة تصحب شكلك ,, فغوصي بأعماق خيالك
وتخيلي نفسك بأن أميرة أو ملكة في منزلك ,,وحاولي أن تمشي كالأميرات وتخيلي
انك تسيرين داخل حديقة مليئة بالززهور ,, تخيلي صوتيا (أصوات الشلالات
والعصافير) مهما كانت مشكلتك ستلاحظين بأن الخيال سيساعدك على راحة ذهنك
,,, الخيال جهد المبتكرين وماتشاهدينه من أدوات كهربائية وحتى الكمبيوتر
الذي أمامك والطائات والباخرات كلها ناتج خيال ,,,



أنت بيدك تستطيعين إسعاد نفسك بخيالك ,,, لا تتذمري وتتخيلين أمور سيئة
وحوادث مؤلمة ,, وتضعين نفسك المسكينة ,, الغير محبوبة ,,,

أنصحكن ونصيحة من قلبي لكن أجعلي حياتك سعيدة بخيالك ,, يبدو الأمر سهلا
أليس كذلك ,, حسنا فلتبدئي من الآن ولا تنتظري إلى الغد,,

تخيلي بأن زوجك الأمير الذي تحبينه من كل قلبك ,,, ونصيحة مني لك يامتزوجة
لا تنتظرري حب زوجك لك وأبدئي أنت بالحب ,, ولا تنتظري تغير زوجك للأفضل بل
أبدئي أنت بالتغيير ,, وستتذكرين كلامي بعد ذلك وستنجحين في حياتك الزوجية
بإذن الله تعالى ..

على فكرة الصور الطبيعية تساعدك على تصفية ذهنك من المشاكل ,, ركزي بها
وتفائلي ولا تيأسي أبدا ولا تستسلمي لليأس والحزن والكآبة .. وستجدين الفرق
بعد تنفيذك لكل كلمة قلتها لكن