منتدى فرجيوة للتعليم المتوسط و الثانوي
]
اهلا اهلا اهلا زوارنا الكرام
مرحبا بكم في منتداكم وبيتكم الثاني
نتشرف بتسجيلكم معنا
أخوانكم ادارة المنتدى
[/



 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول
القناة الثانية المصريةقناة الحياة بث مباشرقناة دريم 2 بث مباشرقناة الجزيرة مباشرالنيل الاخباريةقناة الرحمة الفضائيةقناة النيل الرياضية سبورتقناة سي بي سي بث مباشرقناة BBCناشونال جيوجرافيكقناة العربية بث مباشرالجزيرة مباشر مصرقناة الجزيرة الاخباريةالقناة الاولي المصريةقناة وصال بث مباشرأون تي في ONTV مباشرالجزيرة الرياضية بث مباشرالفضائية المصريةقناة العفاسياذاعة القران الكريم من القاهرةقناة اليوم بث مباشر
  
إحصائيات المنتدى
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر

~¤¢§{( أنت الزائر رقم )}§¢¤~


المواضيع الأخيرة
»  افضل طريقة للمراجعة .. لتلاميذ سنة رابعة متوسط 4am
الخميس أكتوبر 05, 2017 8:39 am من طرف bilo

»  أسطوانة خاصة بمادة علوم الطبيعة و الحياة السنة الرابعة متوسط
الخميس أكتوبر 05, 2017 8:37 am من طرف bilo

» مجموعة اختبارات للسنة الثانية متوسط (في مختلف المواد )
الأربعاء أبريل 19, 2017 2:25 am من طرف نريمان

»  العلوم الفيزيائية والتكنولوجية
الأربعاء فبراير 08, 2017 4:48 am من طرف LOUNI

» اختبار الثاني اللغة العربية -السنة الثالثة
الأربعاء فبراير 08, 2017 4:37 am من طرف LOUNI

» جميع كتب السنة الرابعة ابتدائي للتحميل بصيغة pdf
الأربعاء يناير 25, 2017 5:11 am من طرف hocine2001

» الشهادة المدرسية
الثلاثاء ديسمبر 20, 2016 2:40 pm من طرف salama

» الكتب المدرسية للتعليم الإبتدائي بصيغة pdf
السبت ديسمبر 10, 2016 6:43 am من طرف salama

» مذكرات لجميع السنوات (1+2+3+4+5) و لكل المواد
الأحد أكتوبر 23, 2016 9:52 am من طرف hafid55

» تحميل كتاب جميع المواد للسنة 4 متوسط
الثلاثاء يونيو 21, 2016 6:13 pm من طرف fado00

» قرص اللغة الأنجليزية رابعة متوسط
الخميس يونيو 02, 2016 5:07 am من طرف fado00

» جميع اختبارات السنة الرابعة ابتدائي لكل الفصول
الخميس مايو 05, 2016 4:42 pm من طرف Kebir

» مواضيع متنوعة و فروض و اختبارات
السبت أبريل 16, 2016 11:26 am من طرف فؤاد سعدي

» خمسون قصة للاطفال
الأحد مارس 13, 2016 1:57 pm من طرف عبدالمالك شط

» كتاب الرياضيات لسنة 3 ابتدائي
الأحد مارس 13, 2016 1:45 pm من طرف عبدالمالك شط

»  اختبار الثلاثي الاول الفترة الاولى في الاجتماعيات تاريخ + جغرافيا للسنة الرابعة متوسط
الإثنين نوفمبر 16, 2015 3:24 am من طرف nassim_2000

» اختبارات الفصل الاول و لكل المواد لمدرسة خاصة تساعدكم في التحضير لشهادة التعليم المتوسط
الإثنين نوفمبر 16, 2015 3:10 am من طرف nassim_2000

» الفرض الثاني للفصل الثالث في اللغة العربية للسنة الثالثة متوسط مرفق بالحل
الأربعاء نوفمبر 04, 2015 11:11 am من طرف حبيب كمال

» فروض و اختبارات في الرياضيات للسنة 3 متوسط
الأربعاء نوفمبر 04, 2015 11:04 am من طرف حبيب كمال

» إختبار الفصل الاول في مادة اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط
الأربعاء نوفمبر 04, 2015 11:03 am من طرف حبيب كمال

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية live      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى فرجيوة للتعليم المتوسط و الثانوي على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى فرجيوة للتعليم المتوسط و الثانوي على موقع حفض الصفحات
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
التوقيت
>

شاطر | 
 

 التوتر قد يسبب سمنة البطن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
salama
المديرالعام
المديرالعام
avatar

رقم العضوية : 1
الجنس :
مزاجي :
مهنتي :
دولتي :
نقاط : 3926
العمر : 35
تاريخ الميلاد : 05/06/1982
تاريخ التسجيل : 12/04/2011
عدد المساهمات : 1289
الموقع : http://ferdjioua-51.own0.com

مُساهمةموضوع: التوتر قد يسبب سمنة البطن   الثلاثاء مارس 20, 2012 8:30 pm

هل تعلمين أن التوتر قد يسهم في إصابتك بالسمنة، وبالتحديد في منطقة البطن،
خصوصا إذا تزامن هذا التوتر مع وجود نظام غذائي غني بالدهون والنشويات..؟

فقد أجريت دراسة في أمريكا على مجموعة من الفئران أوضحت نتائجها الآلية
التي يتسبب التوتر من خلالها بزيادة تراكم الدهون في الجسم، ويقول الباحثون
إن التوتر يحدث عندما يواجه الفرد تحديات لا يكون بمقدوره التخلص منها
بسهولة، أو التخفيف من تأثيرها من خلال اللجوء إلى بعض السلوكيات، لذا تطرأ
تغييرات على الدماغ، ما يؤدي إلى تأثر عمل الغدد العصبية، وأداء الجهاز
العصبي الذاتي، بالإضافة إلى تغير في السلوك، لينتهي ذلك بحدوث تحول في
الاستجابة الدماغية للمحفزات المختلفة.

وأجرى فريق الباحثين التابع لجامعة "كاليفورنيا – سان فرانسيسكو" تجارب
مخبرية على مجموعة من الفئران، حيث تم تقسيمها إلى 4 مجموعات، الأولى كانت
تتغذى على طعام خاص بالفئران، ولم يتم تعريضها للتوتر، والثانية تناولت نفس
نوع الطعام ولكن مع تعريضها للتوتر، أما الثالثة فقد تغذت على طعام يحوي
تركيز عالية من الدهون والنشويات، ولم تتعرض للتوتر، فيما تغذت المجموعة
الأخيرة على طعام غني بالدهون والنشويات، كما تعرضت للتوتر.

ووفقاً لما بينه الباحثون فقد اعتمدوا على وضع الفئران في مغاطس من المياه
الباردة لمدة ساعة واحدة يومياً، ولفترة استمرت 14 يوماً، كوسيلة لتعريض
الفأر للتوتر، بالإضافة إلى ذلك قاموا بوضع تلك الحيوانات مع فئران
"مسيطرة" لتشعر بأنها مهددة.

وبحسب ما أشاروا فإن تعرض الفرد للتوتر، يؤدي إلى ارتفاع مستوى هرمونات
الجلوكوكورتيكويدز في الجسم، والتي تتواجد مستقبلاتها في جميع أنواع
الخلايا، ما يتسبب بانخفاض تصنيع البروتينات، وزيادة تصنيع الدهون، لتشكل
الأخيرة مخازن للطاقة يفاد منها خلال تلك الفترة، إلا أن استمرار التوتر،
وهو ما يحدث عند الأفراد بسبب ما يواجهونه من ضغوط ترتبط بالحياة المعاصرة،
قد يؤدي إلى تراكم الدهون في الجسم، وبالتحديد في منطقة البطن.

وتفيد نتائج الدراسة بأن تعرض الفأر للتوتر الشديد، إلى جانب تناوله الطعام
الغني بالدهون والنشويات، عمل على زيادة إفراز هرمون "نر- إيبينفرين"،
وجزيء النيوروبيبتايد من الجهاز العصبي، حيث قام الأخير ومن خلال مستقبلات
خاصة به بزيادة تكاثر الخلايا الدهنية، وتحفيز نمو الأوعية الدموية فيها،
ومن ثم إصابة الفأر بالسمنة.

ويؤكد الدكتور ماري دالمان المختصة في علم وظائف الأعضاء من الجامعة وعضو
فريق الدراسة، على أن الابتعاد عن التوتر، من خلال تجنب الضغوط أو اللجوء
إلى بعض الأمور التي قد تصرف تركيز الفرد عن مسببات التوتر، تعد من أفضل
الوسائل لتجنب تأثيره فيما يتعلق بزيادة تراكم دهون البطن، والتي ترتبط
بالعديد من المشكلات الصحية، مثل الإصابة بالسكري، وارتفاع مستوى
الكولسترول في الجسم وغيرها..

انتبهوا عاد وابتعدوا عن التوتر

_________________
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم
لَوْ تَعْلَمُونَ مَا أَعْلَمُ لَضَحِكْتُمْ قَلِيلًا وَلبَكَيْتُمْ كَثِيرًا
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ferdjioua-51.own0.com
 
التوتر قد يسبب سمنة البطن
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى فرجيوة للتعليم المتوسط و الثانوي :: الاقســـام الاسـريـة و الاجـتـمـاعـيـة :: منتدى قضايا حواء :: منتدى دروس الرجيم و تخفيف الوزن-
انتقل الى: